Kickboksen

Just live.

gewichtsconsulente en sportinstructrice

In principe is alles mogelijk en bespreekbaar.

Personal training

Ook kun je ervoor kiezen om personal training bij me te volgen. Dit kan bij jou thuis, buiten of op de sportschool. We gaan kijken wat er bij jou past en wat jou ligt. Dat kan zijn bijvoorbeeld in de vorm van een circuittraining, een vorm van crossfit, puur op uithoudingsvermogen of misschien wil jij alleen maar krachttraining doen.

 

Zwanger en fit

 

Het is super gezond om te sporten tijdens de zwangerschap. Er zitten tal van voordelen aan en je hebt er ook veel aan tijdens en na de bevalling. Ik ben gespecialiseerd in sporten tijdens de zwangerschap of na de zwangerschap. Als je een diastase hebt opgelopen na de zwangerschap kan ik je hier ook bij helpen om deze weer weg te krijgen.

Van kinds af aan doe ik ook aan vechtsporten. In mijn jongere jaren altijd Taekwondo gedaan en de laatste tijd vooral kickboksen en combat. 

 

Ik leer je graag de basis technieken van het stoten en het trappen. Maar misschien wil je alleen een keertje lekker los gaan op de pads, dan kan dat ook gewoon ;)

30 min 30 euro

60 min 50 euro